こちらでは、ハンドボールでの
キャッチングスライドについて解説していきます。
キャッチングスライドとは？
キャッチングスライドとは
ボールをキャッチした後手を横にスライドさせて
手首の返しで投げるものです。
内から外へ腕を振って、手首とひじを使ってボールを投げ
その時に投げる方向に足を踏み出すことを意識しましょう。
キャッチングスライドのコツ！
キャッチングスライドのコツは、・・
1、ボールをキャッチするときボールを投げる方の肩甲骨を意識して引き、ボールを受けます。
2、ボールを投げ始めるときは、ひじを外に向け上に押し上げるように手首ごと返します。上にあがると自然に手首が返ります。
3、ボールを放つときは、手首をスナップさせひじをしならせて振りましょう。手首ごと親指を返すのもポイントですよ！
腕を大きく上げると肩甲骨も上がり腕が振りやすくなります。
以上、ハンドボールでのキャッチングスライドについて
まとめましたので参考にしてみてください。